Ute als Coach

Sparten

• Wohlfühlprogramme zum Abnehmen
• Wellness für den Körper: Rückenschule, Entspannungstechniken,… *)
• Triathlon** - Utes Triathlonexperience
• Laufen**
• Radfahren**: Straße und Mountainbike
• Langlaufen**
• Schwimmen**

**inkl. Stabilisation, Leistungsdiagnostik und Wettkampfanalyse spezielles Techniktraining (Videoanalyse…), Ernährung im Wettkampf, Ratschläge zum Abnehmen,….

Zielgruppen

Gesundheitsbewusste Menschen jeden Alters bis hin zu Eliteathleten.

DEINE Profits

1. Anpassung der Trainingsinhalte an DEINE Bedürfnisse

• Persönlich
• Methodisch
• Professionell

2. Deine Lifestyle Profits:

• Optimiertes Timemanagement unter Berücksichtigung von Beruf und/oder Familie
• Kontinuität im Leistungsaufbau
• Umsetzung Deiner persönlichen Ziele mit wissenschaftlichen Methoden

Utes Qualitätsstandards:

• staatl. geprüfter TRAINER TRIATHLON: Triathlon (Schwimmen, Radfahren, Laufen)
• Mountainbikelehrwart
• Rückenschultrainer
• Fit-Lehrwart

*) KEINE Physiotherapie